皆さんは、頭皮のケアに対して、どの程度手をかけていますか？
シャンプー時に、汚れや余分な皮脂を取っているだけではないですか。
髪の毛の土台となるのは、頭皮です。
髪のトラブルが気になりだしたら、頭皮ケアをオススメします。
あなたの頭皮は健康？
両手の指をひろげて、頭を包み込みます。
指先と頭皮を密着させて、円を描くように動かしてください。
頭皮は、指先と一緒に動きますか？
頭皮の動きを感じない場合は、頭皮が固くなっている可能性があります。
頭皮が固いということは、血行が悪くなっている証拠です。
血行が悪いということは、栄養が行き届かないので
薄毛、白髪、フケ、痒みなどのトラブルが起きやすくなります。
頭皮がやわらかい方も、自分は大丈夫だからと安心はしないでくださいね。
そのやわらかさを、維持していかなければ、将来はトラブルに悩むことになるかもしれません。
簡単に出来るケア方法
頭には、沢山のツボがありますが、覚えるのも大変^^;
それに三日坊主どころか、やる気にもならない^^;
ですよね…。
そんな方にオススメしたいのは、シャンプーブラシという商品です。
頭皮が固い方は、ブラシのピンが少ないものを。
頭皮が敏感な方は、ブラシのピンが柔らかいものをオススメします。
シャンプーする前に、軽くブラッシングをして、シャンプー中もブラッシングをしながら洗います。
その際、力任せにブラッシングをすると、頭皮にダメージを与えるので、心地良く感じる程度ですよ。
昨日より今日、１週間後、１ヶ月後、１年後の髪や地肌の変化が楽しくなりますよ。
